携帯用チェーンカッターを買った

MTBってロードと比べると高いトルクで踏み込むので、チェーンにも負担が大きいんです。今までは山でチェーンが切れることは無かったのですが、今後はどうなるかわからないので、携帯用のチェーンカッターを買うことにしました。

せっかくなので携帯ツールに付属しているものでもよかったのですが、イマイチ使い勝手に不安があったので、きちんとしたものを探しました。

買ったのはTopeakのチェーンカッターです。

ちょっと試してみたのですが、こいつは意外と使えそうです。

もうNukeproofのElectronペダルのシールが死んだ

NukeproofのElectronペダルですが、3か月でシールがダメになってきました。街乗りで毎日乗っているとはいえ、ちょっと早すぎるような気がします。

近況報告、そして、復活へ

やっとプライベートな時間が取れるようになってきました。実はここ1カ月ほどは転職活動をしておりまして、無事に内定を頂くことができました。

9月いっぱいは有給休暇の消化期間で休みになり、10月1日から新しい会社に入社します。久しぶりのバカンスです。特に予定は無いのですが、MTBに乗りまくりたいと思います。

オッサンは体力が落ちやすいのです

すみません。ブログを全然書けない状態なのですが生きています。仕事の方で大きな動きがあり、かなり忙しい日々を送っています。

もちろん、自転車に乗れるはずもなく、休日も家で資料の作成とプレゼンの準備ばかり。ほとんど運動してません。体がナマり初めているのを実感します。

20代の頃は3週間くらい運動をしないと筋肉が落ち始めたのですが、30代になると2週間くらいで筋肉が落ちて来ているのが分かります。ヤバイですね。

基礎代謝も落ちて来ますし、年を取ると運動強度を上げないといけないのは本当っぽいです。はぁ、早く落ち着いて山に行きたいです。今年は1回しか山に行けてません。はぁ。

虫除けとしてのハッカオイル

今年はいろいろあって乗れていないうちに梅雨が来てしまいました。梅雨明けは虫が増えますので、今年もハッカ油の虫除けを作ろうと思います。

ハッカ油は薬局で購入できます。値段は600円程度です。私は精製水で1/8～1/5に薄めて使います。原液は肌の刺激が強すぎるし、もったいないので。

5.10 GUIDE TENNIE CANVASを衝動買い

またやってしまいました...orz。Fiveten GUIDE TENNIE CANVASを衝動買いしました。そろそろトレイル用のシューズもボロボロになってきたし、次の給料で靴でも買おうと思ってたらコレですよ。

で、いつものようにBikeShop 玄武さんでオーダーしようとしたら、既に実物が入荷してました。店長はエスパーだな。心を読まれてる。

自転車乗りの腰痛対策（その2）

前回は私の腰痛の症状と、その発生原因を見てきました。今回は私の腰痛対策を見てみたいと思います。医療面でのコンセンサスがあるわけではないので、自身の責任において実施してください。

それでは、対策を見ていきましょう。